Qigong Para Niños: Ejercicios Sencillos Y Tecnicas Respiratorias Para Mantener A Los Niños En Optimo Estado De Salud [eBook]

DOMINIQUE FERRARO

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  • Nº de páginas: 144 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: ONIRO
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788497540872
  • 1037 libros de Otras terapias

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Durante dos mil años, la medicina tradicional china ha enfatizado ejercicios simples como el qigong terapéutico, que apunta a tonificar los órganos internos, asegurar la buena energía y la circulación sanguínea, y armonizar las emociones asociadas. Los beneficios del método explicado en este libro son de dos tipos: mental y físico. En el campo mental: · Aprender a canalizar y administrar la propia energía · Aprender a superar las emociones negativas · Desarrollar la concentración y la confianza en sí mismo · Aprender a controlar el nerviosismo, la agresividad, la timidez y la ansiedad En el campo del bienestar físico: O trastornos crónicos: mala digestión, acidez estomacal, estreñimiento, diabetes, enuresis, inmunodeficiencia, astenia, migraña, falta de apetito, dolor de espalda, exceso de peso · Tratar trastornos oculares: miopía, ambliopía, estrabismo, astigmatismo · Tratar trastornos del lactante y del niño pequeño mediante masaje pediátrico Este método de qigong, desarrollado con la ayuda de grandes especialistas chinos, ofrece a los niños y sus padres ejercicios fáciles y claramente ilustrados que les permitirán fortalecer su cuerpo y su sistema inmunológico para así poder afrontar mejor los períodos difíciles de la infancia y la adolescencia.

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