Equilibra Tu Peso,equilibra Tu Vida: Ayurveda, El Secreto Milenar Io De La Salud [eBook]

PILAR FRANCO DE SARABIA

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  • Nº de páginas: 224 págs.
  • Encuadernación: Tapa blanda
  • Editorial: S.L.U. ESPASA LIBROS
  • Lengua: CASTELLANO
  • ISBN: 9788467035742
  • 1545 libros de Dietética y nutrición

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Gracias a la dieta ayurvédica, algunas celebridades como Miguel Bosé han conseguido ponerse en forma. Este libro nos da las claves para perder peso y llevar una vida más saludable. El objetivo es lograr un estilo de vida basado en hábitos saludables como dormir mucho, hacer ejercicio, eliminar las toxinas, etc. Ayurveda es una práctica antigua de la India, que a partir de los principios fundamentales de la naturaleza busca restaurar el equilibrio del cuerpo y la mente.

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