El Entrenamiento Deportivo: Teoria Y Metodologia [eBook]


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Este libro, ilustrado con numerosos gráficos y tablas, es el manual perfecto para lograr un excelente rendimiento deportivo. Para ello, los temas tratados son: Aspectos generales de la formación deportiva, Factores que determinan el nivel de actuaciones, Medios y métodos de formación, Preparación técnica mental y táctica, Formación física en la formación deportiva, Estructura del proceso de formación, Preparación de sesiones Y microciclos y el ciclo anual de formación, Planificación de la formación deportiva, Selección y orientación de los atletas en el curso de un ciclo de formación plurianual, Control de la formación deportiva y El modelo como sistema de referencia en el curso de la formación.

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