Positivity: Top-notch Research Reveals The 3-to-1 Ratio That Will Change Your Life [eBook]


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Experimenta la espiral ascendente. La investigadora de renombre mundial, la Dra. Barbara Fredrickson, le ofrece las herramientas probadas en laboratorio necesarias para crear una vida más saludable, vibrante y floreciente a través del proceso que ella llama "la espiral ascendente". Usted descubrirá: - Qué positividad es, y por qué necesita ser sincero para ser eficaz. - Las formas de positividad a veces sorprendentes. - Por qué la positividad es más importante que la felicidad. - La investigación de primera categoría que apoya el 3-a-1 "relación de positividad" como un punto de inflexión clave. - Que sus propias fuentes de positividad son únicas y cómo aprovecharlas. - Cómo calcular su relación de positividad actual, seguirla y mejorarla. Con "Positivity", aprenderás a ver nuevas posibilidades, recuperarte de los contratiempos, conectarte con otros y convertirte en la mejor versión de ti mismo.

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